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处暑丨疾风驱急雨,残暑扫除空

 

《长江二首 》

  宋—苏泂

处暑无三日,新凉直万金。
白头更世事,青草印禅心。
放鹤婆娑舞,听蛩断续吟。
极知仁者寿,未必海之深。

 

8月23日,迎来处暑节气。

处暑,是二十四节气中的第14个节气。《月令七十二候集解》说:“处,止也,暑气至此而止矣。”

“处暑”表示炎 热暑天即将结束,气温将逐渐下降,是一年 当中气温由炎热向寒冷过渡的节气。

俗语说争秋夺暑,是指立 秋和处暑之间的时间,虽然秋 季在意义上已经来临,但夏天 的暑气仍然未减。

在南方地区,往往在处暑尾声,再次感受高温天气,这就是名副其实的“秋老虎”。如果“出伏”以后继续出现“秋老虎”,往往容 易形成夏秋连旱,使秋季 防火期大大提前,需要警惕。

 

 

 

处暑三候

 

初候鹰乃祭鸟——老鹰开 始大量捕猎鸟类,并且先 陈列如祭而后食用。

 

二候天地始肃——天地间万物开始凋零,充满了肃杀之气。古时有“秋决”的说法,即是为 了顺应天地的肃杀之气而行刑。

 

三候禾乃登——“禾”指的是黍、稻、粱类农作物的总称,“登”即成熟的意思,意思就是开始秋收。

处暑时 节浙江沿海举行盛大的开渔节。

天水秋云薄,天长杳无隔,秋意冉冉。

 

处暑前后祭祖、放河灯,举行普度布施活动。

处暑时 节民间有吃鸭子的习俗,做法也五花八门

处暑吃山楂果,酸酸甜甜,开胃又消食。

处暑节气不可忘,养生保健要记牢:

午间热,晚间凉,增减衣服要恰当;

睡觉盖被莫着凉,多食蔬果保健康;

饮食养生不糊涂,萝卜绿豆好进补;

注意通风和护肤,生活细节不马虎。

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